エグゼクティブコーチング

日々孤独と不安に立ち向かう経営者、起業家が、安心して心の内をひらき、自身をメンテナンスするためのメンタルチューニングセッションを提供しています。

ビジョンや目標に向かって行動するとき、ひとりで取り組んでいると停滞したときに立ち直りが遅れたり、深い思考や内省をできないまま望ましくない行動をとってしまうことがあります。

時に寄り添い、時に一歩引いて客観的にサポートするコーチの存在は、あなたのビジネスやあなた自身の解像度を上げ、「在りたい姿」の実現への道程を、より有意義で確かなものにしてくれます。

こんな経営者・起業家におすすめ
・自分自身の解像度を上げたい
・定期的に深い内省の時間を設けることで、心のコンディションを整えたい
・本質的な課題を明らかにし、思考力と行動力を加速させたい
・メンタルケアへの投資をすることでビジネスの持続性を確固たるものにしたい
・ビジネス成功への確信を強めたい

体験セッション申込

体験セッションは以下の内容で受け付けています。

・時間:120分
・形式:オンライン(ZOOM)
・料金:30,000円(税込)

以下の申込フォームより必要事項をご記入の上、送信してください。折り返しご連絡させて頂きます。

    クライアントの声

    自分が思う何倍も、自分のことや考えていることを自覚できていないことが分かりました。

    株式会社懸け橋
    代表取締役 竹内博和 様

    コーチングを通してどんなものが得られましたか?

    ・自分で気づいていなかったが、確かに自分のなかにあったものがクリアになりました。不安、気がかり、自信、欲求、価値観、など。

    ・対話の中で自ら言葉にすることで覚悟が増しました。

    maiのコーチングはどんなコーチングでしたか?

    ・問いの立て方が秀逸で、半ば強制的に深く考えさせられました。
    こちらの価値観や流儀を汲んだ上で、自分では考えない角度からの質問を投げかけられるので、頭の中の整理が進みました。

    ・客観と主観のバランス感覚が良く、私の発言した事実とmaiさんの意見を誤解しないので信頼できました。

    ・自分が思う何倍も、自分のことや考えていることを自覚できていないことが分かりました。また、そこに焦点を当てることで次の行動の道筋を自分で見つけることができました。

    貴方にとってmaiはどんなコーチですか?

    ・配慮に満ちたスパルタ。
    自分の考えの半歩先を強制的に考えるように仕向けてくれました。
    こちらにとって実りのある時間にしようと真剣なことが分かりました。

    ・個人的には、人材業界の経験者なので具体的な話がしやすく、私の悩みのポイントを的確に共有して対話ができたことも有難いです。

    maiのコーチングを薦めるとしたら、どんな人に薦めたいですか?

    ・人のことはよくみているが自分のことがよく分からない方

    ・忙しくてどっしりと内省の時間を取れない方

    maiへのメッセージ

    感謝 × 100。


    「自分の中に答えがある」ことを知れたのが本当に今後の支えになると思っています。

    株式会社アーグクリエーションズ
    代表取締役 大森晴奈 様

    コーチングを通してどんなものが得られましたか?

    コロナの影響で、ずっと多忙だった日々から解放され、 これを機にゆっくり休もう〜!と家具を揃え、ゆっくりコーヒーを飲んで 音楽を聴き、自分自身と対話することが増えていたところ、 初めて「自分が本当は何がしたいんだろう?」と疑問を持ちました。 今まで情熱を持ってやってきていると思っていた仕事に対し、疑問を持ってしまったのです。

    そんな自分に動揺して「なにかしなきゃ!」と思い、セミナーを受けたり 心理学の本を読んだり、 怪しめなサークルに行ってみたり、さまざまな自分投資をしましたが、 結果として次のステップを踏めるほどの成果はありませんでした。

    Twitterで「コーチング良い!」という言葉を目で拾いつつ、 コーチングがどういったことをするのかすらわかっていなかったので、 カウンセリングみたいなものかな?と思いながらmaiさんのコーチングに申し込みました。

    セッションを続けていると、maiさんの質問に対し、 答えが見つかるのに時間がかかったり、答えに対して自分で驚いたり、 さまざまな課題が見えてきて一つずつ解決していきました。

    そうするとセッションの最後の方には自分自身が到達したかったところ、目指す場所が見えて、初めに持っていた私の悩みは粗方なくなっていたのです。

    抽象的に表現すると、 モヤモヤしていた雲に少しずつ光が差し込むような感覚が得られました。 私にとっては本当に嬉しいことで、同時にコーチング自体に対しての驚きがすごかったです。今でも思い返すと「すごいなぁ、、」と語彙力なく感心してしまいます。

    でも最後のセッションでmaiさんにその驚きを伝えると、「それは大森さんの力です」と言われて少し戸惑ったけど、のちに本当にそうなんだな、と思えました。 コーチングはガイドやアドバイザーではなく、私に元からあるものをコーチの質問によって自分自身で気づいていくことができるからなのだと思います。

    私が得たものはとても大きくて、何より「自分の中に答えがある」ことを知れたのが本当に今後の支えになると思っています。

    maiのコーチングはどんなコーチングでしたか?

    とても穏やかで優しい雰囲気のmaiさんの最初のイメージは、 喋りやすい、信頼できそう、でした。

    初めてのセッションの時にコーチングとはどういうことかを説明してくださって セッションを重ねるごとに「コーチングはなにか」ということがわかっていきました。

    他のコーチングを受けたことはないですが、maiさんのコーチングはわたしにとっては選択肢を気づかせてくれることが多かったです。

    自分の脳内がジャングルで、そのジャングルで迷子になっているところに、maiさんが質問してくれると自分自身で地図を持ってることも、どんな装備をしているかも気付けて、現在地を知り、そして自分自身でどこに行きたいか決めれるようになる、というようなイメージです。

    ただ、自分がなにをしなくても目的地につれていってくれるガイドツアーではないので、気づけた装備や地図を見て、考え、どんな場所へ行くか決めるのは自分なのだということにも気づけました。

    貴方にとってmaiはどんなコーチですか?

    自分をメンテナンス・整備するために効率的にサポートしてくれるコーチです。

    きっと一人でもあきらめなければいつかは辿り着くかもしれませんが、 コーチがいるだけで自分自身だけで考えていくよりも早く辿り着けることができるのは 実践してみてわかりました。

    maiのコーチングを薦めるとしたら、どんな人に薦めたいですか?

    自分自身が進む道がわからなかったり、 やる気が出なかったり、 それでも成長したいと思って、今もがいている人にお薦めしたいです。

    maiへのメッセージ

    maiさん、10回のセッションありがとうございました!

    初めのセッションの悩んでいた自分が、最後のセッションでは「悩みや不安かぁ・・・ないなぁ・・」となっていたのが今でも不思議です(笑)

    当初の私は頭の中が灰色の雲でいっぱいでなんとか抜け出したくて悩んでいましたが いま脳天に陽射しが差し込むようになっているのを感じていて本当にうれしいです。

    maiさんは「大森さんの力です。」と言ってくれましたが、わたし一人では到底 抜け出せなかったろうなと心底感じているのでとても感謝しています。

    コーチングが一人一人のライフワークに定着するような世の中になったら、と思うとどれだけの人が生き生きとくらしていけるだろう、と自分の経験からだけですが、そう思います。

    人間なのでこれからも生きている限り迷うこと、悩むこと、心を駆使することが多々ありますし、10回目のセッションが終わった今でも新しい事柄があれば新しい悩みが増えているので、今後ともmaiさんのコーチングをお願いできたらと思っています!ですので引き続きどうぞ宜しくお願い致します!


    継続的なコーチングがいかにパフォーマンスを高めるか実感することができました。

    30代男性 管理職

    全体を通しての感想を教えてください

    継続的なコーチングを受けるということが、いかにパフォーマンスを高めるか、ということを強く実感することができました。

    特に今回テーマとさせていただいたのは、ビジネスにおける周囲とのコミュニケーション・信頼関係でしたが、自分自身のコミュニケーションスタイルをレベルアップさせていく、リーダーシップを成長させていくのに、今回のコーチングは大変有効でした。

    コーチングを受けた際にどんな気付きがありましたか?

    今回は本当に10回の間ありがとうございました。

    コーチングセッションの中でもお伝えしましたが、この10回を通じて、本当に多くの学び・気づきをいただきましたし、そのおかげで自分のコミュニケーションスタイルの変化、周囲との信頼関係構築ができたように思います。

    何よりも、コーチングというものの価値を改めて体感し、今ではコーチングだらけの生活に浸っているということが、一番大きな変化でした。

    maiの印象を教えてください

    冷静かつ温かく、ほんの少し離れたところで見守ってくれるコーチ。

    あなたにとってmaiはどんなコーチでしたか?

    全体的に信頼感を持て、自分の成長を安心して相談できる伴走者という印象でした。

    具体的には、「穏やかで安心感を持てる声」「常に冷静にこちらの話を受け止めてくれている」「時にいただく鋭く的確なフィードバック」などが印象的です。

    そのようなmaiさんに伴走いただけたことで、失敗や周囲からのフィードバックを恐れず、自分の成長のために集中して取り組みができたように思います。


    自分以上に自分を理解し、言語化してくれるコーチ。

    20代男性 起業家

    全体を通しての感想を教えてください

    maiさん。半年、10回にわたるセッションありがとうございました!

    今、このようにサービスの立ち上げという段階に来ているのはmaiさんあってからこそです。自分で事業を立ち上げていく身として、大変恥ずかしい話ですが、maiさんにこうしてコーチングをしていただけなければ、今までのように、自分の経験値でしかできないことを広げるだけの安全な事業展開しかできていなかったと思います。

    最初のセッションで、自分自身でやっていきたいんですねと言っていただき、踏み出すきっかけをいただき、セッションのなかで僕の思考、行動を起こすきっかけをいただき、本当にありがとうございました。

    サービスを立ち上げ、保育業界に貢献できる状態になった時に、「まいさんのおかげです!」と、メディアを通じて言えるように精進していきます!
    今後とも、よろしくお願いいたします。

    maiの印象を教えてください

    Twitterの時から、本質をついてて素敵だなあ、と思っていました。その印象は変わらずです。声がとても柔らかく、とても安心感のある中でセッションをすることができました。

    表情や声に、これまでの生き様が出ると言いますが、まさに声から常日頃から人に寄り添ってお話をきいているんだろうなあと感じました。素敵すぎます!

    あなたにとってmaiはどんなコーチでしたか?

    ロジカルでやさしいコーチ。その優しさが適度なプレッシャーとなり、僕が行動を起こせる要因になっていたと思います。

    学生、社会人になっても体育会系の場所ばかりで、目に見えるプレッシャーを感じてきていましたが、目に見えないプレッシャーの方が自分にとっては行動を起こせるんだと気づきました。

    自分以上に自分を理解し、言語化してくれるコーチ。なんとなくこう思っているんだよなということを言語化してくれますし、セッションのなかで何度も「自分はそう思っていたんだ!」という気付きをいただけました。その時の感覚は「わあ、、、」っていう感じです。今までにない体験をありがとうございました。僕にとって最高のコーチです。